メアリーはカメラでレッスンを見せた。 女性 向け えろ どう が
このロシアの体操選手は、カメラに話を聞いて、彼女は彼女がジムでどのようにしているか、彼女が彼女の体を完璧にするために作った努力を示したいと言いました。 女の子は彼女の手でフェンスに行き、簡単な練習で彼女のレッスンを始めました。 彼は曲がり、足を休ませ、巧みに筋肉を温め、徐々に負荷を増やしました。 女性 向け えろ どう が 私は部屋の中央に入り、正方形のマットレスの上に座って、曲がって、足に足を押し付け、いくつかの曲がりを前方にしました。 彼は寒さの中に座って、足をさまざまな方向に広げ始めました。 一方の脚は膝の上にあり、もう一方は後部座席にあり、それに曲がり始め、深く曲がり始めました。